<肌悩み解決テクニック2＞顔色が悪く見える、くすみ
●くすみの原因は１つではありません 突然ですが、「顔色がパッとしない」と思うのはどんなときでしょうか。 くすみは主観的なものなので、人によってどういう状態をそう感じるかは異なります。 実際、どんなとき […]
<肌悩み解決テクニック1＞消えない！くま
●くまには3つのタイプがある 疲れた印象や老けた印象を与えてしまう目の下のくま。 コンシーラーで隠すのも時間がかかるし、なかなかうまく隠れない…。 これさえなければもっと若く見えるのに、と思ったことは […]
疲労と睡眠の正しいあれこれ
家事に育児に仕事に、毎日忙しい日々をお過ごしの皆さま お疲れ様です🙇 疲労は人と比較できるものでもなく、寝不足だったり、ストレスだったり、様々なパターンや悩みが存在します😱 疲労回復には質のよい睡眠！ […]
放っておくと怖い。 知っておきたい腸の「3大トラブル」Part.2
早く気づいて、早く見つけることがカギ ●恥ずかしがらずに専門家へ相談を なんとなくいつもおなかの調子が悪いのに「大腸の内視鏡検査は痛い、恥ずかしい」という思い込みから受診を避け、手遅れになってしまう… […]
放っておくと怖い。 知っておきたい腸の「3大トラブル」Part.1
「おなかの調子がイマイチ…」。便秘やゴロゴロ感、なんとなく張った感じなど、 腸の不具合を感じることは日常よくあること。 気になる症状が続いたら、早めに検査を！ ●腸の病気を知って、予防と早期発見に役立 […]
頭皮のにおい、気になりませんか？
梅雨に戻ったかのようなお天気で 毎日蒸し暑いですね。 皆さまいかがお過ごしでしょうか。 汗をかくと頭皮のにおい、気になりませんか？ 毎日髪を洗っていても枕カバーを変えないと頭皮に匂いがつきやすくなりま […]
女性ホルモンに関する誤解と真実
●羊水は腐るの？ホルモンで見た目も若返る？ 以前、若手の女性歌手が「35歳を過ぎるとお母さんの羊水が腐る」というような意味の発言をしたことで大炎上、涙ながらに謝罪をした騒動がありました。 不妊に悩む女 […]
知っているようで知らない
髪のこと
髪に関する知識、もう一度チェックしてみましょう。 さて、突然ですが、あなたにクエスチョン 髪に関する説明で正しいものは以下のうちどれですか？ １．白髪は抜くと増えるので抜いてはいけない ２．わかめやご […]
働き者の臓器「肝臓」あれこれ
人間はいろいろなものを食べ、食べたものを体内で分解し、別な物質に替えて多彩な生命活動に使っています。この働きを代謝と呼びますが、人体の中で中心となって代謝を担っているのが肝臓です。 ●肝臓は人間の身体 […]
3月から5月は紫外線が増えるとき
シミのタイプに合わせたケアを！
「色の白いは七難隠す」ということわざがあるほど、私たち日本人は古くから透明感のある白い肌を目指してきました。 色ムラのない肌はちょっとしたシワも光の効果で目立たなくしてくれるし、肌が明るくなることでグ […]
