- 2019.09.30
要注意！頭皮は顔肌とつながっています。
徹底ヘアケアで“たるみ”や“フケ顔”防止
夏疲れした髪や頭皮を癒して、健やかな美髪と美肌をめざす 紫外線が降りそそぐ夏は、肌だけでなく頭皮や髪もダメージを受けやすくなっています。頭皮は髪の毛に覆われているため日焼けに気がつきにくいのですが、し […]
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要注意！頭皮は顔肌とつながっています。
- 2019.09.24
人間ドックと検査“気になる疑問”
病気を予防し、現状を把握するために全身を点検 最近、健康診断を受けたのはいつですか？気にはなっているけど時間がかかるし面倒だから…という人こそ受診したいのが人間ドック。「興味はあるけど、ちょっと不安」 […]
そもそも「プラセンタ」の成分って何？
●びっくりするほどたくさん入ってる！あらゆる栄養素の宝庫 美容や健康に役立つといわれているプラセンタですが、まだまだ未知の部分が多く、各所で研究が進められています。 現在知れ渡っているプラセンタの成分 […]
- 2019.06.24
注目のイソフラボンが豊富！ 「大豆」で若さと美しさをキープする
●更年期後の血圧の上昇がイソフラボンで緩やかに 女性ホルモンの働きのおかげで、女性は男性に比べて血圧が上がりにくく、脳卒中などになりにくいといわれていますが、更年期になると血圧やコレステロール値が急な […]
- 2019.06.06
“老ける人” “老けない人”の違いは「気持ち」!?
老けないための8つの大切なキーワード 歳を重ねることで精神面は充実する傾向が強いといわれます。 とはいえ、体力的に衰えてくるし、顔のシワやたるみも気になったり…。 歳をとることの肉体的変化は特に女性に […]
- 2019.06.05
知ってますか？緑茶のカテキンが血圧を下げるんです
抗酸化作用で注目を浴びる、日本が誇る栄養食品「緑茶」 ■緑茶カテキンが活性酸素を除去 日本人が毎日のように飲んできた日本茶。今ではペットボトルでもたくさんの種類が売られており、急須で淹れることはなくて […]
- 2019.06.04
疲れ知らずの元気な体に！「アスパラガス」
■エネルギーを生み老化防止や血管の強化も 初夏を代表する野菜のひとつ、グリーンアスパラガス。 収穫後も生長を続ける生命力あふれる野菜で、古くから薬効があるとされ、古代ギリシャでは心臓病の薬として使われ […]
- 2019.05.31
東洋医学の知恵で腸を健康に！腸を鍛える漢方快腸術 vol.2
体質別・腸に効く食材 チェックポイントはこちらから https://placenta-club.jp/2019/05/28/post-780/ ■「補」の人 エネルギーの源である気と血が不足している「 […]
- 2019.05.28
東洋医学の知恵で腸を健康に！腸を鍛える漢方快腸術 vol.1
腸の働きを整え、五臓のバランスをよくして体質改善をする ■漢方で考える「腸」とは、生命エネルギーを生み出す機能のひとつ 漢方では、体を「五臓」という大きな５つの機能に分けて考えています。「腸」はそのな […]
- 2019.05.27
認知症予防のための 「脳メンテナンス術」
7つの質問でわかる！脳の元気度チェック □新しく出会った人の名前、なかなか覚えられなくて… □人の気持ちを考えるのは、正直、めんどうに感じる □集中してがんばると、すぐに疲れてしまう □思考がワンパタ […]